자운당1369 헬스케어 블러그

계피, 당뇨병 관리에 활용되는 이유를 다시 묻다

계피 스틱과 따뜻한 계피차가 나무 테이블 위에 놓여 있고, 옆에는 혈당 측정기가 함께 배치된 모습으로 계피와 혈당 관리의 연관성을 시각적으로 표현한 이미지

메타 설명 계피가 당뇨병 관리에 좋다는 말은 왜 반복될까? 계피의 식물 분류(녹나무과)와 실론 계피·카시아 계피 차이, 폴리페놀 성분과 인슐린 민감도 연구 흐름을 근거 중심으로 정리한다. 임상 연구와 한의학 해석을 함께 살펴 치료가 아닌 ‘관리 재료’로서의 현실적인 기준을 제시한다. 👉 이 포스트는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로  이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 보러가기👉신선약초 시나몬 스틱 15p, 3개, … 더 읽기

돼지감자, 당뇨병 관리에 활용되는 이유를 다시 묻다

돼지감자는 ‘감자’라는 이름과 달리 국화과에 속하며, 혈당의 흐름과 관계가 있는 모습을 나타난 이미지

메타 설명 돼지감자가 당뇨병 관리에 좋다는 말은 왜 반복될까? 돼지감자의 식물 분류(국화과)와 이눌린·프리바이오틱 특성, 식후 혈당 스파이크와 연결되는 연구 흐름을 근거 중심으로 정리한다. 사람 연구에서 주로 다루는 지표와 한의학적 해석, 섭취 시 주의점까지 함께 묶어 치료가 아닌 ‘관리 기준’을 세운다. 👉 이 포스트는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로  이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 보러가기👉청원농산 생돼지감자 자색돼지감자(뚱딴지) … 더 읽기

뽕나무, 당뇨병 관리에 왜 자꾸 등장할까?

뽕나무는 잎과 열매가 서로 다른 성분 구성을 갖고 있어서 함께 복용하고 혈당을 재어 수치를 확인한 모습

메타 설명 뽕나무가 당뇨병 관리에 좋다는 말은 왜 반복될까? 뽕잎의 DNJ 성분과 식후 혈당 완만화 기전, 오디의 안토시아닌(C3G)과 대사 환경 연구 흐름을 근거 중심으로 정리한다. 한의학에서 이 나무를 바라보는 관점까지 함께 묶어, 치료가 아닌 ‘관리 재료’로 현실적인 기준을 잡는다. 👉 이 포스트는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로  이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 보러가기👉동의한재 국산 상심자 말린 … 더 읽기

여주, 당뇨병 관리에 활용되는 이유를 다시 묻다

여주를 이용한 췌장의 건강과 당뇨병 치료를 하는 재료를 모아 둔 이미지와 혈당을 측정하는 모습

메타 설명 혈당 관리가 필요할 때 왜 여주가 자주 언급될까? 여주의 쓴맛과 당 대사의 관계, 한의학에서 바라보는 비장과의 연결, 섭취 시 주의점까지 차분하게 정리한다. 여주를 치료제가 아닌 관리 재료로 이해하고 싶다면 이 글에서 기준을 잡아본다. 👉 이 포스트는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로  이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 보러가기👉해나식품 여주 분말 가루 국내산, 500g, 1개 제품 … 더 읽기

식이섬유 집중 다이어트 – 변비 예방과 포만감을 위한 맛있는 식단 가이드

식이섬유 집중 다이어트에 필요한 식단을 뒤한 재료들을 모아 둔 이미지

📌 메타설명 식이섬유 집중 다이어트(Fibremaxxing)는 포만감 유지, 변비 예방, 장 건강 개선에 탁월한 식단 전략입니다. 현대 영양학과 한의학에서 바라본 식이섬유의 장점, 한방 다이어트 약재, 체질별 맞춤 식단 가이드를 소개합니다. 율무, 결명자, 녹차 같은 전통 약재와 귀리, 병아리콩, 고구마 등 현대 식품을 조합해 건강하게 체중을 감량하세요. ✅ 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로  이에 따른 일정액의 … 더 읽기

다이어트 보조제 – 체질별 맞춤 성분과 복용 가이드

다이어트 보조제와 함께 몸매관리와 체중조절로 건강하고 아름다운 몸매를 가진 여성

📌 메타설명 다이어트 보조제를 현대 영양학과 한의학 관점에서 분석합니다. 체질별 맞춤 성분, 복용 방법, 주의점, 최신 트렌드인 ‘탄수화물 컷’ 알약과 한방 감비차 활용법까지 소개합니다. 안전하고 효과적인 다이어트 보조제 선택 가이드를 통해 부작용 없이 체중 감량을 돕고, 건강한 생활습관과 병행하는 실전 전략을 제공합니다. ✅ 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로  이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 보러가기 … 더 읽기