안구건조증 원인과 해결법 완전 정복
✅ 메타 설명 안구건조증은 단순한 눈 피로가 아니라 생활 습관, 환경, 전신 건강과 직결되는 질환입니다. 본문에서는 실제 사례를 통해 증상을 살펴보고, 눈물샘의 기능과 청결, 매연·미세먼지 같은 환경 요인까지 분석했습니다. 또한 20-20-20 법칙, 영양소, 최신 스마트 기기 관리법과 함께, 한의학적으로 신장·폐·간 기능 불균형과 상화(火熱) 개념을 결합해 원인을 해석했습니다. 실천 가능한 관리법부터 한방 처방까지 총정리했으니, 눈 건강을 … Read more