자운당1369 헬스케어 블러그

웅담 효능의 진실, 담즙·해독·열 제거는 사실일까?

웅담의 약리 작용을 상징하는 곰 실루엣과 전통 약재, 담즙 성분을 현대적으로 해석한 이미지

메타설명 웅담은 오래전부터 담즙과 해독, 열 제거에 효과가 있다고 알려진 약재다. 하지만 실제로 이 약재의 효능은 어느 정도이며, 한의학에서는 어떤 상태에서 사용해 왔을까? 곰쓸개가 유명해진 이유와 약리 작용의 근거를 중심으로 진짜 의미를 정리한다. 👉 이 포스트는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로  이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 보러가기👉담낭 포뮬라 60/120 캡슐 소화 효소 복합체, 3개, 120정 제품 … 더 읽기

침향 3가지 핵심, 몸이 먼저 반응하는 이유는 무엇일까?

침향 천연과 인공 유도 샘플을 전문가가 비교 관찰하는 실사 이미지

메타설명 몸이 무겁고 기운이 바닥나는 느낌이 반복될 때, 사람들은 자연스럽게 침향을 떠올린다. 향으로만 알려진 침향이 실제로 몸에 어떤 작용을 하며, 왜 고가의 약재로 분류되는지, 천연 침향과 인공 침향의 차이까지 핵심 기준을 정리한다. 👉 이 포스트는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로  이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 보러가기👉익수제약 명품침향환 고함량 침향, 1개, 112.5g 제품 구입 관련 혜택과 특가 … 더 읽기

베이킹 소다, 몸에 들어오면 무슨 일이 벌어질까?

베이킹 소다가 담긴 그릇과 물컵이 주방 테이블 위에 놓여 있어 베이킹 소다와 위장 반응의 관계를 시각적으로 표현한 이미지

메타설명 베이킹 소다는 몸에 들어오면 어떤 작용을 할까? 탄산수소나트륨의 알칼리 성질과 위산 중화 작용, 나트륨과 전해질 균형 문제를 중심으로 연구와 한의학 관점에서 정리한다. 상시 섭취가 아닌 관리 도구로서의 기준과 반드시 짚어야 할 주의점을 함께 살펴본다. 👉 이 포스트는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로  이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 보러가기👉암앤해머 베이킹소다, 500g, 2개 제품 구입 관련 혜택과 … 더 읽기

잡곡밥이 오히려 혈당을 흔드는 경우는 언제일까?

다채로운 잡곡밥을 앞에 두고 먼저 혈당을 측정해보는 이미지

메타 설명 잡곡밥은 무조건 혈당 관리에 좋을까? 잡곡밥이 오히려 혈당을 흔들 수 있는 이유를 소화 부담, 곡물 구성 비율, 식사 습관 관점에서 살펴본다. 연구 흐름과 한의학적 해석을 함께 정리해, 잡곡밥이 맞는 경우와 조심해야 할 상황을 구분해본다. 👉 이 포스트는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로  이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 보러가기👉현대농산 렌틸콩 귀리혼합 20곡 5kg 제품 구입 … 더 읽기

계피, 당뇨병 관리에 활용되는 이유를 다시 묻다

계피 스틱과 따뜻한 계피차가 나무 테이블 위에 놓여 있고, 옆에는 혈당 측정기가 함께 배치된 모습으로 계피와 혈당 관리의 연관성을 시각적으로 표현한 이미지

메타 설명 계피가 당뇨병 관리에 좋다는 말은 왜 반복될까? 계피의 식물 분류(녹나무과)와 실론 계피·카시아 계피 차이, 폴리페놀 성분과 인슐린 민감도 연구 흐름을 근거 중심으로 정리한다. 임상 연구와 한의학 해석을 함께 살펴 치료가 아닌 ‘관리 재료’로서의 현실적인 기준을 제시한다. 👉 이 포스트는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로  이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 보러가기👉신선약초 시나몬 스틱 15p, 3개, … 더 읽기

돼지감자, 당뇨병 관리에 활용되는 이유를 다시 묻다

돼지감자는 ‘감자’라는 이름과 달리 국화과에 속하며, 혈당의 흐름과 관계가 있는 모습을 나타난 이미지

메타 설명 돼지감자가 당뇨병 관리에 좋다는 말은 왜 반복될까? 돼지감자의 식물 분류(국화과)와 이눌린·프리바이오틱 특성, 식후 혈당 스파이크와 연결되는 연구 흐름을 근거 중심으로 정리한다. 사람 연구에서 주로 다루는 지표와 한의학적 해석, 섭취 시 주의점까지 함께 묶어 치료가 아닌 ‘관리 기준’을 세운다. 👉 이 포스트는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로  이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 보러가기👉청원농산 생돼지감자 자색돼지감자(뚱딴지) … 더 읽기